Кесме - бул дүйнө жүзүндөгү көптөгөн өлкөлөрдөгү эң сонун штатка, даамдарды, текстураларды жана тамак жасоо ыкмаларын сунуш кылуу. Таза жана ыңгайлуу кесмени тез жана ыңгайлуу нымдуу кесмеге чейин
Удон, Сооба, жумуртка кесмеси жана спагетти сыяктуу кургак кесме үчүн популярдуулукка байланыштуу популярдуулукка ээ болду. Бул кесме бош эмес жашоо образына ылайыктуу. Тез бышыруучу мезгил менен үч-беш мүнөткө чейин, ал кайнак сууга болгон убакытты канааттандырарлык тамак бере алат. Япониядан келген удон кесмеси калың, чайнап, эт сорпосунда көп кызмат кылат. Сооба деп аталган букканын кесмеси, ден-соолукка пайдалуу вариант болуп саналат жана сууга чөгүп кетүүчү соус менен суукка ээ. Жумуртка кесмеси, көбүнчө кытай ашканасында колдонулган, ал жука, жумшак. Акырында, Италиялык Классика, бул дүйнө тарабынан ар кандай суюктуктарга, помидордун сарайларына сарымсак сейфаларына чейин дүйнөнү жакшы көрүшөт.
Экинчи жагынан, нымдуу кесме кесме-кесме-ным, көбүнчө даамдуу сактарга же сорпокторго бышырылат. Бул кесме ресторандар тарабынан тандалып алынган, бул алардын ингредиенттердин даамдарын сиңирүү жана өркүндөтүү мүмкүнчүлүгүнө байланыштуу. Нымдуу кесмедеги сортторго популярдуу кытай тили, соя соусуна ыргытылган кытай жана ж.б. Рамен, бай сорпосу жана чочконун эти, жумуртка жана жашылчалар сыяктуу байлык сыяктуу, дүйнө жүзү боюнча берилгендикке ээ болду.
Кесме бар, кесме бар:
1. Тамактануу артыкчылыктары:Айрыкча, бүт бүртүкчөлөрдөн жасалган адамдар денеге энергия берүү үчүн зарыл болгон углеводдордун жакшы булагын сунуш кылышат. Алар ошондой эле СПИДдин сиңиргендиги жана ден-соолукка пайдалуу ичеги-карын сиңирип салуучу диеталык була бар.
2. Тез жана даярдануу оңой:Кесме тез тамак жасоо убактысы менен белгилүү, аларды бош эмес адамдар үчүн ыңгайлуу мүмкүнчүлүктү жаратат. Бир нече мүнөт кайнак же кесүү менен, кууруу менен, даамдуу жана канааттандырарлык тамак эч убакта даярдалышы мүмкүн.
3. Маданият мааниси:Кесме дүйнө жүзүндөгү көптөгөн өлкөлөрдө терең маданий тамырлар бар. Алар көбүнчө салттарга, майрамдык жана үй-бүлөлүк чогулуштарга байланыштуу. Кесмелерден ырахат алуу ар кандай маданияттарга байланыштуу байланышты камсыз кылат.
Кесмем болсо тең салмактуу тамактануунун дени сак жана жагымдуу бөлүгү болушу мүмкүн экендигин эске алганда, бир кыйла жумуру тамактануу үчүн колдонулган бөлүктүн өлчөмүн жана ингредиенттерди карап чыгуу маанилүү экендигин билдириңиз.
Пост убактысы: Мар--19-2024